DESCANSOS ACTIVOS

 Esta actividad se encuadra en el Programa II de nuestro Proyecto de Escuela Saludable        

        

        Los descansos activos forman parte de nuestra dinámica de aula desde curso pasado. Los incorporamos en aquellos momentos en los que el alumnado lleva un tiempo realizando tareas que requieren permanecer sentado o mantener un alto nivel de atención y esfuerzo cognitivo.

      A través de estas pequeñas pausas de movimiento, los niños y niñas tienen la oportunidad de despejar la mente, liberar tensiones y reactivar su cuerpo. De este modo, regresan a la actividad con una mayor capacidad de concentración, más energía y una actitud más favorable para continuar aprendiendo.

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